Infos

Trail duo nocturne de Noël

Samedi 15 décembre 2018

On est sympa, on vous donne au moins le profil alti !

Infos Complémentaires

N’oubliez pas votre certificat d’aptitude à la course à pieds en compétition

Pour éviter de faire trop de déchets inutilement lors de la collation à l’arrivée, nous vous invitons à venir avec de quoi manger un peu de soupe, charcuterie, fromage et boire un canon.

Vous voulez vous chauffer un peu sur un des passages phare du Duo !? On vous propose un petit challenge STRAVA ! Pour ceux qui ne connaissent pas, il s’agit d’un système qui permet aux coureurs connectés de se tirer la bourre sur des « segments ». Celui qui aura le meilleur temps sur ce segment au 15 Décembre midi se verra récompensé lors du Podium. Il s’agit d’une montée de 400m à 13% sur le chateau du Jonquier !! Feu 
https://www.strava.com/segments/19120069 
Les BARAGNAS ont déjà craché leurs poumons, à vous de les battre, 2:25 pour les mecs et 3:10 pour les filles !

Pour suivre l’évolution de la préparation et être au courant de tout :

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